Sundhed

SARD Kopenhagen produkter

SARD Kopenhagen tilbyder forskellige plejeprodukter med sunde olier og ingredienser. Vi giver dig et overblik over de forskellige muligheder.

hårprodukter

Hårprodukter – forkæl dit hår

Dit hår skal passes og plejes med hårprodukter. For det er noget der har stor betydning for hvordan vi ser ud, og vores udseende generelt. Generelt går flere kvinder op i sit hår end mænd gør. Og det er der heller ikke noget at sige til.

Hvorfor skal du bruge flystrømper?

Uanset om du skal rejse langt med fly, bil eller tog, kan det altid anbefales at du benytter et par støttesokker.

Livsstil

Myggespray

Myggespray – et middel mod myg

DEET har været ulovligt i Danmark siden 1996. Siden 2003 har det dog været muligt at købe en myggespray som er lige så effektiv, uden de negative effekter fra DEET. Myggesprayen Autan Active er godkendt af miljøstyrelsen, og den er lovlig at anskaffe sig i Danmark.

Den bedste skægolie til dit skæg

Har du en eller anden form for skægvækst, er det essentielt at have en skægolie som en del af din plejerutine. Du spørger sikkert, om dit skæg ikke bare skal passe sig selv? Nej, bestemt ikke! I denne artikel finder du ud af, hvorfor det er en god idé at passe dit skæg med skægolie.

En god dyne giver bedre søvn

Vores dyne er vores tryghed. Det er den, vi putter os under, når vi er trætte, sårbare og trygge. Derfor er det så vigtigt, at din passer til dig og passer til årstiden. Samtidig så er det jo efterhånden også en kendt faktum, at kvaliteten af vores søvn spiller en stor rolle i forhold til vores sundhed.

foder til katte

Hold din kat sund med det rigtige foder

Det er ikke ligegyldigt, hvad du fodrer din kat med. Der kan være stor forskel på, hvilken type kattemad, din kat har brug for. Derfor er det vigtigt både at være opmærksom på din kat, og hvad foderet i butikkerne, består af. Katte har nemlig ligesom mennesker forskellige behov bl.a. afhængigt af deres alder. Læs derfor med her, hvor du får et par tips til, hvad du skal være opmærksom på, når du vælger foder til katte.

Mad

Væske

Væske og hydrering

Din krop består af 66% vand – svarende til 2/3 af din krop. Det er derfor vigtigt at holde dig og din krop hydreret ved at drikke vand. Men alt væskeindtag tæller med i det store regnskab. Noget er bedre end andet. Du får endda væske gennem den mad, du spiser.

Vand

Hvor meget vand skal man drikke?

Stressbehandling

9 fødevarer og urter du kan anvende som stressbehandling

ingefær

Ingefær – sund med sund på!

Træning

Biofreeze lindrer dine smerter

Biofreeze er et smertelindrende middel, som kan lindre muskel- og ledsmerter. Det er et produkt der er produceret af det danske firma, YourCare. Oprindeligt opfundet af Dr. Danné King, en kemiker, som har gjort det til sit speciale. Det er ikke blot kun et billigt produkt, men også super effektivt. Læs mere herunder om, hvorfor det er så effektivt, og hvem det kan hjælpe.

nyde løbeturen

6 metoder til at nyde løbeturen

træningsudstyr

Træningsudstyr til hjemmebrug

Kost

Det er langt fra hverken begrænsende eller forvirrende at ændre sine spisevaner til en sundere kost, som mange umiddelbart går og tror. Spis flere grøntsager og mere uforarbejdet mad. Så er du godt på vej. Vi giver dig 10 simple genveje til en sundere kost.Læs mere

Væske

Din krop består af 66% vand – svarende til 2/3 af din krop. Det er derfor vigtigt at holde dig og din krop hydreret ved at drikke vand. Men alt væskeindtag tæller med i det store regnskab. Noget er bedre end andet. Du får endda væske gennem den mad, du spiser.Læs mere

Forkølelsessår

Når uheldet er ude og der er opstået et forkølelsessår, er det vigtigt at det kommer i behandling. Dette gælder både når det er forkølelsessår på læben, i mundvigen eller i munden. Uanset om det er forkølelsessår på børn eller voksne, så findes der effektive produkter du kan tage i brug.Læs mere

Spar penge

Er du også typen, som leder efter muligheder for rabat, inden du foretager dit køb online? Så er du landet det rigtige sted. Vi viser dig otte eksempler på populære steder, hvor du har mulighed for at få rabat. Læs mere om tjenesten BoNoo og de mange muligheder for rabat i 80 forskellige webshops.Læs mere

ingefær shot

Du kan nemt og enkelt lave din egen hjemmelavet ingefær shot. Der findes flere forskellige versioner, og du kan jo prøve dig frem til hvad der smager bedst for dig, for vi er jo alle forskellige og kan lide noget forskelligt. Læs mere

SARD Kopenhagen tilbyder forskellige plejeprodukter med sunde olier og ingredienser. Vi giver dig et overblik over de forskellige muligheder.Læs mere

hårprodukter

Dit hår skal passes og plejes med hårprodukter. For det er noget der har stor betydning for hvordan vi ser ud, og vores udseende generelt. Generelt går flere kvinder op i sit hår end mænd gør. Og det er der heller ikke noget at sige til.Læs mere