Bananmel og restistent stivelse
Bananmel kan være et sundere alternativ til almindelig mel. Bananmel har desuden en række sundhedsfordele, så du kan gøre dine bagværker endnu bedre for dig og din krop.Læs mere
Jacob Andersen
Ernæring-og sundhedsspecialist hos Topsund
Mit navn er Jacob Andersen. Jeg har en professionsbachelor i ernæring- og sundhedsvidenskab. Jeg har siden 2010 arbejdet som selvstændig ernæringsspecialist, og nu deler jeg ud af min faglige viden her på Topsund. Jeg har flere forskellige kompetencer, som jeg trækker på, når jeg sætter mig for at skrive artikler. Jeg deler ud af viden inden for ernæringsrådgivning, kosttilskud, vitaminer og fødevarekontrol.
Privat går jeg en del op i at spise sund og have en sund livsstil. Der er dog bestemt plads til slik og andre søde sager alligevel. Jeg eksperimenter en del i køkkenet, og kombinationen af lækker mad, som er rig på brugbare vitaminer og mineraler, er noget af mest tilfredsstillende for mig.
Kosttilskud har min store interesse, og jeg er meget nysgerrig på alternative og naturlige supplementer. Et af mine store interesseområder er cannabisolie og dens virkning. Dette har jeg skrevet flere artikler om på Topsund.
Du kan kontakte mig på mail: jacob@topsund.dk
Seneste artikler af Jacob Andersen
Kassavamel – 4 sundhedsfordele i forhold til almindelig mel
Kassavamel er det sundere alternativ til almindelig mel. Kassavamel er gluten-, korn- og nøddefri og er godt for din fordøjelse, øger din energi og forbedrer din hjernefunktion.Læs mere
Nordic Oil – dansk forhandler af økologisk CBD olie
Nordic Oil er dansk forhandler af 100% økologiske og veganske produkter indeholdende CBD. Deres produktudvalg inkluderer olier, pasta, tabletter, kapsler, cremer og produkter til dyr.Læs mere
Kokossukker og sundhedsfordele i forhold til almindelig sukker
Kokossukker er sundere end almindelig sukker og har flere sundhedsmæssige fordele. Læs om dem alle i denne artikel, og find ud af, hvor du kan købe kokossukker.Læs mere
Rødbede i pulverform – sundhedsfordele og anvendelsesmuligheder
Rødbede kan anskaffes i pulverform. Dette giver mange sundhedsfordele ved mange forskellige anvendelsesmuligheder. Få mere inspiration i denne artikel.Læs mere
Sunde protein pandekager
Pandekager er noget af det bedste til fødselsdage, til aftenkaffen eller måske til aftenmaden? – Slut med dårlig samvittighed, for nu kan du lave sunde protein pandekager eller vafler, nemt og hurtigt. Fås opskriften her. Læs mere
Nem Chokoladekage
Super nem chokoladekage som tager under 30 at lave og kun få minutters arbejdstid. Denne kage er en proteinkage, og indeholder mindre sukker og så er den glutenfri. Læs mere
CBD olie mod fibromyalgi
Hvis du lider af fibromyalgi, så læs med her. For her finder vi ud af om CBD olie har en effekt hvis man lider af fibromyalgi.Læs mere
CBD olie mod gigt
CBD olie mod gigt kan have gavnlige og positive effekter, hvis du eller nogen du kender er ramt af en eller anden form for gigt. Læs mere i denne artikel og find frem til sunde CBD olier.Læs mere
CBD olie til løberen: 5 vidensbaserede effekter
Du kan benytte CBD olie til at hjælpe dig med dine løb og træningsvejen til større løb. Der findes eksisterende videnskabsbaserede effekter, som gavner dig før, under og efter din løbetur.Læs mere
CBD olie mod angst
Lider man af angst, kan CBD olie så hjælpe? Cirka 350.000 danskere kæmper med angst i mere eller mindre grad. Og i denne artikel skal vi gå mere i detaljer om cannabis kan hjælpe på angst.Læs mere
Proteiner – hvad er sundhedsfordelene?
Proteiner er essentielle for en sund krop og et sundt helbred. Men hvad er proteiner? Og hvordan får du flere af dem?Læs mere