Click Here
Vil du annoncere på Topsund.dk? Kontakt os på: Kontakt@topsund.dk

Mælkesyrebakterier – hvad er de gode for?

Bliv klogere på mælkesyrebakterier og deres funktion. Hvorfor er de så vigtige for din krop? Og hvad gør de ved dit immunstystem? Vi anbefaler en række tilskud, så du er sikker på, at du opretholder en sund balance af mælkesyrebakterier - hjemme eller på farten.
  • Fragtpris: Gratis fragt
  • Gratis fragt: Gratis
  • Levering: Dag-til-dag
  • Fragtpris: Gratis fragt
  • Gratis fragt: Gratis
  • Levering: 1-3 hverdage
  • Fragtpris: Gratis fragt
  • Gratis fragt: Gratis
  • Levering: 1-3 hverdage
  • Fragtpris: 29 kr.
  • Gratis fragt: 200 kr.
  • Levering: 1-2 hverdage

Hvor køber jeg billigst?

Lactocare

Du har mulighed for at købe mælkesyrebakterier i tilskudsform fra Lactocare hos en række forskellige helsekostbutikker. Nedenfor finder du oversigt over de billigste steder.

Se udvalget af Lactocare hos Mecindo (2 produkter)

Se uvalget af Lactocare hos Apopro (15 produkter)

Se udvalget af Lactocare hos Med24 (3 produkter)

De to mest almindelige produkter fra Lactocare er Lactocare Daily og Lactocare Travel.

Daily er sammensat af 8 nøje udvalgte mælkesyrebakteriestammer, svarende til et dagligt tilskud af 8 milliarder mælkesyrebakterier. Mange af bakterierne findes også naturligt i levnedsmidler som ost og yoghurt. Zink bidrager yderligere til normal omsætning af kulhydrater, protein og fedt og et normalt syre-base-stofskifte.

Køb Lactocare Daily med zink hos:
Med24 til 99,95 kr.
Mecindo til 104,95 kr.
Apopro til 122,95 kr.

Travel er velegnet under rejse. Den er lavet til at forebygge mave-tarmgener. Travel er sammensat af 4 forskellige bakteriestammer, så mave og tarm er i stand til at modstå så mange nye og fremmede bakterier som muligt. Vitamin B6 støtter immunsystemets normale funktion samt mindsker træthed og udmattelse.

Køb Lactocare Travel med vitamin B6 hos:
Apopro til 89,95 kr.

Hvad er mælkesyrebakterier?

Du skal endelig ikke lade dig skræmme af billedet øverst. Mælkesyrebakterier er en række af flere forskellige typer af bakterier. De producerer mælkesyrer ved at fermentere kulhydrat. Bakterierne er en naturlig del af dit tarmsystem. De indgår i omsætningen af næringsstoffer. De kaldes også probiotika, som betyder pro liv. De udgør en vital del af vores enorme mikroflora. De udgør også en vigtig del af den vaginale mikroflora.

Ved en fødsel overføres mælkesyrebakterier, og andre vitale mikroorganismer, til barnet via fødselskanalen og via modermælken.

Vi har hvert vores unikke mikroflora, som trives i en symbiose. Visse tarmbakterier og svampe kan skade fordøjelsen og blive til patogener. Dette sker, hvis de bliver for dominerende, spredte og når tal, som de gavnlige mælkesyrebakterier ikke kan holde under kontrol.

Mælkesyrebakterier kan indtages som kosttilskud. Når de indtages på denne måde, er det vigtigt, at de beskyttes, så de når levende frem til dit tarmsystem.

HVILKE VIGTIGE FUNKTIONER HAR MÆLKESYREBAKTERIER?

Mælkesyrebakterier har flere vigtige funktioner i kroppen:

  • Skaber en sund tarmflora og god fordøjelse
  • Produktion af mælkesyre, som sænker pH-værdien (surt miljø)
  • Forhindrer vækst af patogenbakterier ved at fremstille antibakterielle forbindelser
  • Forskyder skadelige bakterier og svampe fra bindestederne i tarmslimhinden
  • Styrket immunforsvar. En sund tarmflora fordeler immunforsvaret ved at påvirke lymfoide celler i tarmvæggen. Disse er vigtige for produktion af antistoffer. Mikrofloraen kan også hjælpe med at regulere tarmpermeabiliteten.
  • Kan modvirke allergier og inflammatoriske sygdomme.
  • Kan nedsætte risikoen for overvægt

Har du et øget behov for mælkesyrebakterier?

Du kan selv holde øje med en række tegn på, om du skulle have et øget behov for mælkesyrebakterier, hvis du:

  • Har dårlig fordøjelse
  • Tager antibiotika
  • Har en raffineret kost
  • Har mangel på kostfibre
  • Har fået foretaget kejsersnit
  • Tager forebyggende medicin mod dierra
  • Er født ved kejsersnit
  • Ikke selv er blevet ammet
Kasper Ketelsen

Kasper Ketelsen

Kasper Ketelsen er redaktør på Topsund. Han har læst bachelor i ernæring- og sundhedsvidenskab, og har en passion for at berøre alle gavnlige sider af livet med især den sunde livsstil i fokus. For Kasper handler det om at inspirere dig til at tage sunde valg i livet.

Topsund og vores partnere kan få en procentdel af et salg, hvis du køber noget via et link. Læs mere.

Del på facebook
Facebook
Del på twitter
Twitter
Del på linkedin
LinkedIn
Del på email
Email
Del på print
Print

Læs også

Vitaminer til håret

Vitaminer til håret som lækker vingummi

negle

Er der en sammenhæng mellem dine negle og dit helbred?

rødbede

Rødbede i pulverform – sundhedsfordele og anvendelsesmuligheder

sunde protein pandekager

Sunde protein pandekager

nem chokoladekage

Nem Chokoladekage

arp hos børn

Arp hos børn – sådan fjerner du det

Arp er meget normalt hos nyfødte børn og det er ganske ufarligt. Dog er det ikke særlig pænt, så hvordan får man det væk? og er der noget man selv kan gøre? – Læs mere her.

CBD olie mod gigt

CBD olie mod gigt

CBD olie mod gigt kan have gavnlige og positive effekter, hvis du eller nogen du kender er ramt af en eller anden form for gigt. Læs mere i denne artikel og find frem til sunde CBD olier.

CBD olie mod smerter

CBD olie til løberen: 5 vidensbaserede effekter

Du kan benytte CBD olie til at hjælpe dig med dine løb og træningsvejen til større løb. Der findes eksisterende videnskabsbaserede effekter, som gavner dig før, under og efter din løbetur.

CBD olie mod angst

CBD olie mod angst

Lider man af angst, kan CBD olie så hjælpe? Cirka 350.000 danskere kæmper med angst i mere eller mindre grad. Og i denne artikel skal vi gå mere i detaljer om cannabis kan hjælpe på angst.

holdningskorrigeret tøj

Holdningskorrigerende tøj – få en bedre holdning + 6 styrkeøvelser

Nogen har fået sig en dårlig holdning og dermed dårlig ryg. Andre er genetisk arvelige for dårlig ryg. Men et er sikkert, der er hjælp at hente for at rette op på sin dårlig holdning allerede i dag. Du kan nemlig få holdningskorrigerende tøj, som støtter de rigtige steder. Og samtidig giver vi dig 6 gode øvelser der styrker din holdning.

© Topsund.dk - 2019